Web_header_2.0

2015 > 11

Från och med november kan du hitta flera av TimeFinders utbildningar via sajten www.utbildning.se 

1. Enkelt sätt att skänka pengar till välgörenhet
För varje ny person som anmäler sig till TimeFinders nyhetsbrev eller börjar följa oss på LinkedIn och/eller Facebook skänker vi 10 kr till välgörenhet. Du kan alltså själv vara med och bidra med 30 kronor genom att göra alla 3 saker och ännu mer genom att uppmana andra att göra samma sak. Vi kommer självklart att rapportera efter hand hur det går. Pengarna kommer i första hand gå till välgörenhetsorganisationer som kämpar för barn och ungdomar. Däribland Polstjärna, Hand i Hand och Lions kampanj

Vi vill inte bara göra skillnad för dig som chef och medarbetare eller för organisationen som helhet. Vi vill vara med och göra skillnad även för dem som aldrig kommer kunna gå utbildningar som de vi erbjuder för att de lever under andra förutsättningar. Därför skänker vi regelbundet pengar till organisationer och föreningar som framförallt gör skillnad för världens barn och ungdomar. Vi vill ge dem som har det tufft chansen till ett bättre liv. 

1. Få kontroll över din mail
Låt mailen vara avstängd första timmen på jobbet. Därefter hanterar du mailen genom att ta ett mail i taget och fatta beslut om VAD som är nästa steg, NÄR du ska göra det och VAR mailet sen hör hemma.

2. Hitta bättre fokus med minskad skärmtid
När du har uppgifter som inte kräver ”skärmtid”, sätt dig någon annanstans än framför datorn och se hur mycket lättare det blir att fokusera! Lägg mobiltelefonen med displayen nedåt och sätt den, om möjligt, även på ljudlöst.

1. Dela upp i delmål
Det är betydligt lättare att gå ner 1 kg 10 gånger än att kämpa mot det "stora" målet att gå ner 10 kg på ett halvår. Det är lättare att lyckas sitta helt fokuserad en halvtimme om dagen än att tro att du ska lyckas med det dagarna i ända. 

2. Fira dina delmål 
Tänk vad härligt att få fira viktnedgången ovan 10 gånger istället för att vänta in att du når det stora målet ett halvår bort. Dessutom är det mycket lättare för hjärnan att härda ut när vi har kortsiktiga belöningar.