TimeFinders One-To-One

Din specifika situation
Vårt kortaste program heter TimeFinders One-To-One där upplägget består av ett kortare förberedande samtal samt mailkontakt, ca 3 timmars individuell genomgång antingen på plats hos dig eller via Skype/Lync odyl. Vi tittar på din specifika situation och du får med dig uppgifter/övningar att göra på egen hand. Efter genomgången kommer du att få uppföljning via mail samt vid behov telefon ca varannan vecka under 2 månaders tid.

Exempel på områden att gå igenom (du väljer utifrån dina behov):

  • Att minska känslan av stress
  • Att förbättra fokus och koncentrationsförmåga
  • Att få bättre kontroll på arbetsdagen, veckan och månaden genom bl. a planering och prioritering
  • Att kunna säga nej och prioritera när arbetsbelastningen är för stor
  • Effektivare mailhantering för att frigöra upp till en timme om dagen och genomgång av smarta funktioner i mailprogrammet
  • Att strukturera upp arbetsplatsen och datorn för att spara tid och energi
  • Att använda s.k. ”Att göra”-listor för att inte hålla allt i huvudet
  • Att sluta skjuta upp saker
  • Att fatta smartare beslut genom att förstå hur hjärnan fungerar
  • Att ändra vanor på några veckor


Datum bestämmer vi i samråd så att det passar dig. Är ni några kollegor som vill göra detta tillsammans går det självklart även att göra en mindre gruppvariant där vi gör teorigenomgång i grupp och sen får var och en individuell genomgång och uppföljning.